Чому діти хворіють весною і чи пов’язано це з дефіцитом вітамінів в організмі? У студії “Український південь” завідувач педіатричного відділення ХМКЛ ім. Є.Є.Карабелеша, кандидат медичних наук Ганна Бондар зазначила:
“Найчастіше в організмі людини не вистачає вітамінів : С, D і групи B. Вітамін С – дивовижний, без нього не відбувається жоден біологічний процес у нашому організмі. Головне ,що вітамін С протидіє інфекціям, є протираковим фактором, зміцнює судини. Добова потреба вітаміну С-100 мг, максимальна кількість аскорбінової кислоти знаходиться в смородині, калині, цитрусах, в капусті, петрушці, шпинаті. Основне джерело аскорбінової кислоти – картопля. Цікаво, що добову норму вітаміну С містить 240 гр. вишні, 200 гр. яблук, 200 гр. смородини, 150 гр. малини. Ось так, смачні овочі і фрукти рятують дітей і дорослих від гіповітамінозу“.
Що робити херсонцям і до якх фахівців звератися у лікарнях Херсонщини, далі у сюжеті:
Схожі публікації:
- Нагородили переможців конкурсу «Ecolife» серед школярів Херсона (відео)
- Юних науковців відзначили у херсонській школі (відео)
- Винахід з біопластику херсонських науковців відзначили на міжнародному конкурсі (відео)
- Міжнародна ІТ-компанія відкрила оновлений офіс у Херсоні (відео)
- У бюджеті Херсона передбачено 800 тисяч грн. для безкоштовного лікування катаракти у херсонців, – Алла Малицька (відео)